Testum hälsa
Innehåll och vägledning kring kost, motion och livsstil för bättre hälsa.
Vad ingår i testet?
Här ser du vilka delområden som ingår i testet. Öppna sedan biomarkörerna längre ned för att läsa exakt vad varje markör betyder.
Om testet
Testum Hälsa är mer än ett test – det är ditt verktyg för att omsätta kunskap till praktik. Här får du konkret vägledning om hur kost och livsstil kan förbättra ditt välmående.
Kan vara relevant när du fått dina provsvar och vill veta exakt vilka livsstilsförändringar du bör fokusera på.
Vem passar testet för?
När testet kan vara relevant
Passar dig som vill ta aktiv kontroll över din livsstil och behöver kunskap och struktur för att komma igång.
Hur går det till?
01
Välj test
Du väljer det test som passar dina mål och behov.
02
Genomför beställning
Köpresan ska kännas enkel, trygg och smidig på både mobil och desktop.
03
Få tydliga resultat
Dina resultat presenteras pedagogiskt och strukturerat så att de blir lätta att förstå.
Så förbereder du dig inför provtagningen för Testum hälsa
Här är de viktigaste sakerna att tänka på före ditt besök. Följ alltid eventuella särskilda instruktioner för ditt test i första hand.
Elektronisk remiss
Du behöver inte skriva ut något. Remissen är kopplad till ditt personnummer.
Ta med legitimation
Ha alltid giltig legitimation med dig till provtagningsstället.
Fasta 10–12 timmar
Flera markörer kräver fastande mage för att resultatet ska bli rättvisande.
Många prover tas före kl. 10
Vissa värden varierar över dygnet, därför behöver provet ofta tas på morgonen.
Fasta, tid på dagen, mediciner och kosttillskott kan påverka resultatet. Läs gärna hela guiden innan du bokar eller går till provtagningen.
Därför väljer många detta test
Delområden
Strukturerad överblick
Markörer
Relevanta hälsomarkörer
Fokus
Paket
Pris
1000 kr